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第74章 训练二


身负300公斤的王昱和身负400公斤的龙骁还有李青都撑在地上。

  这是已经做完一组俯卧撑后三人正在坚持支撑。

  “滴答!嘀嗒!”

  一滴滴汗水从王昱脸上慢慢流到鼻尖或者额头上,然后在一滴一滴的掉在地上,现在只是早上,但是夏天的温度可是一点都不低。

  再加上300公斤的训练服,又带着头盔,王昱感觉自己就体内就像是火烧了一样煎熬。

  “怎么回事?刚刚跑五公里的时候都没这么难受!”

  王昱心中疑惑的想道。

  其实一个是王昱已经都将体力消耗完了一次,另外一个是跑的时候注意比较分散,而且跑的时候还带着风,自然就没那么热,实际上该热还是热。

  现在王昱做俯卧撑,全部注意力集中在了自己身上,因此他会觉得自己非常累和热。

  “还是得坚持!”

  想到这里王昱咬牙坚持了下来。

  “好了!起立!”

  随后三人都站了起来。

  “呼!好热!这要是到了大中午我说不定会中暑。”

  王昱直接用袖子擦了擦汗。

  “哈哈哈!习惯就好,习惯就好,我们都是这样慢慢练出来的。”

  李青听到王昱的话后笑了笑然后说道。

  “相信我!你只要能够坚持下去,你就会变强的。”

  “好了现在活动活动手脚,像我这样。”

  龙骁开始示范,所谓活动就是活动手腕和脚上的脚踝。

  王昱照着做了后,发现手上和脚上的不舒适,慢慢的消失了。

  “1分钟到了,第二组俯卧撑准备!”

  “1分钟这么快的吗?”

  “哪那么多废话,快点!没看到我还撑着等你吗?”

  龙骁说道。

  “好嘞!准备好了。”

  “好开始!一!”

  “二!”

  “三!”

  ......

  很快一上午就在这体能训练中度过了。

  先是五公里跑、然后是俯卧撑200个、再然后就是快速往返跑、蛙跳,反正就是各种体能训练。

  ......

  到了中午的吃饭的时候,卢纪蜕端了一盆变异萝卜炖的变异猪蹄摆在饭桌上。

  “今天中午你有2小时的修炼时间,当然其中包含了你的休息时间,你修炼完了可以好好休息一下,2点半咱们开始下个训练项目。”

  龙骁对着正在吃饭的王昱说道。

  “还有午休时间,这可真人性化。”

  王昱看了一眼龙骁后淡淡的说道。

  “对了咱们今天下午的训练是什么?”

  王昱想了想后问道。

  “下午训练格斗术!”

  龙骁笑了一下后对着王昱说道。

  “格斗就格斗!你笑什么?”

  王昱问道。

  “到时候你就知道了,哈哈哈......”

  看着龙骁一脸奸笑的样子王昱瞬间就有一种非常不好的预感。

  ......

  “呼!”

  王昱轻出一口气后停止了运转精力生产法,他的精力已经再一次被消耗殆尽了。

  王昱17级

  体质26

  精神力1/28

  力量23

  敏捷22

  精力3800/3800

  技能:替身术【熟练】

  变身术【熟练】

  分身术【假】【熟练】

  火球术【熟练】

  电击术【熟练】

  分身术【真】【熟练】

  大雾术【熟练】

  雷刃【尚未练习】

  “体质又增加了2点,力量和敏捷各增加了1点,精神力到是没有增长,精力增长了200点,今天又升了1级啊,这变异植物和变异兽的肉可真是大补啊!”

  王昱心中想到中午吃的变异白萝卜炖变异野猪蹄,顿时感觉到了早上的累都没有白受。

  一瞬间王昱就感觉到自己信心满满了,对后面的训练充满了期待。

  ......

  等王昱从修炼室出来的时候,龙骁已经在外面等他了。

  “一般情况要修炼都是在晚上才允许修炼的,但是因为你才开始训练,所以中午给你留了休息时间,因此我的初始训练计划里就是你修炼完成以后可以休息。”

  “像我们晚上都是不允许训练的,因为要随时备战,但是沾了你的光,我也可以中午修炼一下,哈哈哈......”

  龙骁见王昱出来后,上来就搂着王昱的肩膀笑着说道。

  “走!跟我来,咱们要开始下午的训练了。”

  龙骁不知道想到了什么,满脸兴奋的说道。

  “不就是格斗术训练吗?你这么高兴做什么?”

  王昱无语的问道。

  “你不懂!你不懂!待会你就知道了。”

  龙骁高兴的拍着王昱的肩膀后说道。

  “.......”

  很快两人就走训练场上。

  “今天下午没有李青了吗?”

  王昱疑惑的问道。

  “今天没有了!他下午有其他任务,具体什么任务不能说。”

  龙骁回答道。

  “来这边就是格斗术训练场,我先教你一些基础动作。”

  龙骁一边说着,一边为王昱展示基本动作。

  只见他身形灵活,拳脚有力,每一个动作都干净利落。

  王昱专注地学习着,他深知基础的重要性。

  随着时间的推移,他逐渐掌握了一些技巧。

  正当王昱练得起劲时,龙骁突然喊停。

  他神秘地笑着,指着训练场边的一个巨大沙袋。

  “接下来,试试你的实力吧。”

  龙骁眼中闪过一丝挑战的意味。

  王昱看着沙袋,深吸一口气,然后用尽全力向它击出一拳。

  然而,沙袋仅仅只是微微晃动了一下。

  “哈哈哈!我就猜到是这样,这个沙袋是特制的,你想要真正撼动他,那可是要等你的力量超过30以后才行。”

  龙骁先是笑了一下,随后他也朝着沙袋打了一拳。

  沙袋瞬间就开始大幅度的动了起来。

  “别灰心,这只是开始。继续加油!”

  龙骁拍了拍王昱的肩膀后鼓励着说道。

  王昱点点头,再次发动攻击。一拳、两拳、三拳……他的汗水湿透了衣衫,但他的眼神却越发坚定。

  渐渐地,沙袋的有了一丝丝的晃动,王昱感受到了自己的进步。

  他内心充满了成就感,训练的热情也愈发高涨。

  “来!咱们继续训练,这沙袋以后有的是时间打。”

  随后龙骁带着王昱继续训练格斗术的动作,一边自己演示,一边还要纠正王昱的错误动作。

  “你这一看就是没有接受过格斗训练,这也是你们这些的学生的通病,不管是你还是其他学生,到时候进入大学的第一件事就是接受格斗术的训练,当然还有军训。”

  龙骁看着王昱练习格斗术的时候突然说道。

  “我之前看过你的比赛,你基本上都是走的出其不意的路子,要是遇到比你强的,然后破解了你的招式,到时候你就会被贴着打,你将毫无还手之力,所以接受一点格斗训练也好,真要有这种情况,你好歹也有点反击之力。”

  王昱听到龙骁的话后点了点头,他一直都知道自己的缺点,因此现在有龙骁这个体术模板的高等级带着练,王昱是非常乐意的。

  王昱想到这里停下了手上的动作后,一脸认真的对着龙骁说道。

  “我想请你多教教我这些方面的知识。”

  “你放心!我本来就打算好好教你的,就算是你不说,或者你不愿意学格斗,我也会对你做出硬性要求让你学格斗的。”

  “还好!你自己倒是看的很清楚,能够清晰的看到自己的不足,我也就不用那么浪费口舌了。”

  龙骁看着一脸认真的王昱,然后肯定了一下王昱的选择。

  “来继续!重复刚才那些动作,跟我一起做,等你练好了,我们就开始下一项了。”

  “打!嘿!”

  “打!打!嘿!”

  ......

  (感兴趣的朋友可以去搜搜看,军队的格斗训练视频,然后你就会有画面了,超有气势,超帅的。求点免费礼物,谢谢!)


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