第二百八十二章 杜绝伤病隐患
“嘶~~许医生，老许，轻点......”
国家体育总局运动医学研究所（简称运医所），运动员医疗中心（体育医院）的一间理疗室里传来孟飞咋咋呼呼的声音。
“真不知道你们师徒怎么想的？前两天才因为出汗过多，孟飞出现过抽筋甚至是中暑前兆的症状，今天还是那么拼命的训练，一点都不知道收敛。现在倒好了，整的全身肌肉紧绷，不加大点力气能让肌肉放松的开吗？”
队医兼理疗师许治磊不满的吐槽道，也不知道是针对王大胡子还是孟飞。
“我这边是按照合理正常的训练计划进行的，老许，你也知道这小子没事经常给自己加量。以后我保证杜绝这种现象，这是我的失职。”王大胡子看着孟飞被许治磊揉捏的龇牙咧嘴，忍不住打了个冷颤，主动的承担责任。
许治磊的手指揉捏着孟飞的小腿肚子，目光却时不时的停留在孟飞脱皮的后背上。
这个臭小子，对自己可真够狠！
看着孟飞的样子，他有些心酸和赞赏。
如果孟飞的父母此时就站在这里，看着自家的儿子这般拼命的训练，或许除了骄傲自豪外，肯定也会很心疼。
毕竟这个全身肌肉僵硬，背对着他，正躺着做按摩的中国短跑天才，下个月才满17岁啊。
但是孟飞这小子，却在小小的年纪里承受着年复一年的枯燥训练，付出无比的艰辛和汗水，将中国的短跑希望扛在了身上。
可是，谁家父母不疼爱自己的孩子，不希望自家的孩子从小到大都能过的开心舒服？
他也有儿子，就和孟飞差不多大，但是他却不愿意让自家的儿子受孟飞这样的苦和累。
或许我有点自私吧，许治磊心中叹息道，手指中的力气跟着加大了些。
“啊...老许，疼，疼......”
全身酸疼，加上疲劳让孟飞很快就闭目睡着了，直到小腿肚子突然的剧烈酸疼袭来，忍不住喊出声。
“疼？疼是吧，现在知道疼了，你个臭小子。你现在还小，可别练出大的伤病来了，不然以后有你受的，你的身体已经发出了警报，需要适当的休息和减少训练量。”
许治磊当然知道孟飞会感到酸痛，但是他必须把孟飞紧绷的肌肉彻底的放松开，不然白天出那么多汗流失那么多的微量元素，肌肉要是一直僵硬紧绷的话，万一形成习惯性抽筋就麻烦了。
“再忍忍哈，一会儿就好了。天气这么热，我出去一趟都觉得要中暑，你小子竟然在烈日下挥汗训练那么长时间，还持续那么多天，真是命够硬的。”
许治磊虽说心里替孟飞心酸，但是手上按摩的力度一点都不见减小。
这一把操作，把躺在理疗床上的简直爽的不像话，嗷嗷叫个不停。
站一旁的王大胡子，看的心惊肉跳的，眼皮子一颤一颤的。
“这儿酸痛吗？”许治磊捏了捏孟飞的跟腱，试探性的问道。
“痛。”孟毫不犹豫的回答。
“那，这儿呢？”许治磊接着轻轻的捏了捏孟飞的脚踝，然后又指导孟来回的活动活动脚踝。
“痛，还有酸麻的感觉。”涉及到这些有可能会影响到短跑职业生涯的部位，孟飞毫不隐瞒的说出最真实的答案。
跟腱和脚踝看似对短跑没多大影响，但却是最容易毁掉运动员的两个部位，尤其是需要爆发力的运动项目。
许多天赋异禀的运动员，从起初的跟腱炎或者是脚踝扭伤，由于没有太过重视，最后职业生涯却因此毁于一旦。
跟腱断裂的篮球超级巨星科比、威尔金斯等，跟腱断裂的男子110米栏奥运冠军刘扬，毁于脚踝伤势的乔丹接班人格兰特-希尔......
而导致跟腱和脚踝伤病的罪魁祸首，就是超负荷训练。
过度的高强度训练和比赛，很容易导致这两个部位重度疲劳，最后脆弱的跟腱和脚踝崩塌。
“王教练，明天开始就得给孟飞降低训练量。不然有跟腱和脚踝受伤的风险，你们也知道刘扬就是受到跟腱的伤势，他的旧伤反反复复的出现。”许治磊一脸严肃的对王大胡子说道。
受伤？还是跟腱和脚踝？
许治磊的话给了王大胡子当头棒喝，赶紧点头应和道：“减，减，立即减，必须减！”
其实他给孟飞安排的训练任务总体是比较合理的，只不过可能是天气过于炎热，导致孟飞的过度疲劳。
“我知道你们想追上那啥，哦，对了，是加特林和鲍威尔。他们两个可是百米的世界记录保持者，又是黑人选手中的超级顶尖的高手。无论是身体天赋还是竞技状态，都是超一流的水平。孟飞还年轻，要赶超他们的话，慢慢来，别步子迈的太大，把蛋给扯了。”
自从大阪大奖赛开始，他就跟随王大胡子和孟飞一起辗转世界各地参加比赛，对于孟飞和其他世界顶级短跑选手的情况也看在眼里。
王大胡子：......
“孟飞还在长身体，他现在能跑出这个成绩，基本上是属于身体的超负荷的爆发状态了，稍有不慎的话，是很容易受伤的......”
许治磊还在和王大胡子发着牢骚，他是打心底的欣赏和心疼孟飞这小子，所以他不希望看到孟飞也出现刘扬和许多天才运动员那样的伤病。
孟飞知道此时的身体确实是处于疲劳状态，但是远没有许治磊说的那么严重，前两天他还看过系统中的个人状态呢。
但为了确保万无一失，孟飞还是点开脑海中的猎豹系统，半透明属性框转了三圈弹了出来。
姓名：孟飞
年龄：16（下个月后满17周岁）
身高：183cm
速度：26.5（+0.5）
力量：27.5（+0.5）
耐力：24.5（+1）
灵敏：25.5（+0.5）
柔韧：23.5（+0.5）
潜能：5630/1000
潜能转化率：30%
技术能力等级：优（中级）
奖励：4
备注：剩余能力值为0，宿主身体处于中度疲劳状态，跟腱处于重度疲劳状态，脚踝处于重度疲劳状态，有受伤风险，请注意休息，保持劳逸结合。
果然老许的判断还挺准的，前两天还是轻度疲劳的状态，现在身体却进入到了中度疲劳状态。
而对从事短跑这项急需爆发力项目的孟飞来说，他的跟腱和脚踝都处于重度疲劳状态，有受伤风险。
系统给出的健康状态等级，孟飞还记得很清楚。
重度疲劳如果不进行治疗和休息，下一个级别就是轻伤，严重一点的话就是重伤了。
这显然是孟飞不乐意看到的结果，他现在的100米和200米正处于稳步提升的阶段。
而他的个人潜能转化率从25%提升到了30%，再次提升了5个百分点。
这两三个月来，孟飞参加的比赛级别较高，竞争对手实力更是高，甚至包括两位百米世界记录保持者，比赛的强度也是极高，所以能较大幅度的提升激发个人潜能转化率。
一张潜能转化卡可以瞬间将个人潜能转化率提升到100%，而现在孟飞的个人潜能转化率从当初的1%已经提升到了30%。
这也说明，即便不使用如仙丹般珍贵的潜能转化卡，孟飞靠他自己的潜能转化率就可以得到使用潜能转化卡三成的效果了。
他的潜能值也从3750增加到了5630，经过两三个月的国际比赛和回来的高强度速度耐力训练，提升了近2000的潜能值。
如果此时有一张潜能转化卡，全部兑换的话可以得到5个能力值，而如果不使用潜能转化卡，而是使用孟飞的30%潜能转化率，全部兑换的话可以得到1.5个能力值。
虽然和博尔特、加特林等变态选手的个人潜能转化率还有很大的差距，但是能够稳步的提升，就已经让孟飞心里乐开了花。
尤其是现在即便奇葩的猎豹系统许久不发布任务，孟飞也许久没有得到潜能转化卡了，但是他依然可以使用自身那已经提升起来的30%潜能转化率。
这个30%的潜能转化率可是他自身的，属于自己的才能长久。
猎豹系统辅助孟飞重生回来进行短跑逐梦，但是与他只是合作关系。
合作总有到期的时候，一旦系统离开他就会变回曾经天赋平庸的孟飞。
但是经过一场又一场艰苦大赛的磨炼，以及一次次的挑战突破自我，属于他个人的潜能转化率正在逐渐的提升。
与此同时，他的各项身体素质属性，也再次分别增加了0.5个能力值，而耐力项则是增加了1个能力值。
这或许和他加强速度耐力训练，尤其是高温下进行速度耐力高强度训练有关吧，孟飞暗自揣测。
虽然单项增加的值少，但是五项身体素质增加值累计起来也有3个能力值，即便有潜能转换卡也需要耗费3000潜能值才能兑换到。
将来孟飞想完全依靠自身的力量，与全世界跑的最快的对手们同场竞技的想法逐渐的照进现实。
那一刻，没有系统，只有拼命训练的孟飞，以及真正为前世圆梦的孟飞。
离2007年的田径世锦赛以及2008年的燕京奥运会，越来越近了，孟飞当前不可能使用他自身30%的潜能转化率去提升身体素质，那样的话有点浪费辛苦训练和比赛攒下来的潜能值。
“所以，要继续快速的提升身体素质，还是需要系统的辅助，这个是主要方式，虽然猎豹系统以及很久很久没有发布任务了。”孟飞心说道。
从日本大阪大奖赛以来，孟飞和当前世界上几乎所有最顶尖的短跑高手都交过手，还在洛桑超级大奖赛上和大魔王博尔特比拼了一场。
差距依然存在，但是他正在逐渐的缩小这些差距。
正是意识到这些问题，孟飞才经常私自给自己增加训练量，期待能早点追上那些顶级高手们。
他热爱竞争，渴望胜利和冠军！
孟飞努力的加大训练强度，完善短跑技术，增加潜能值。
当然带来的隐患就是，身体处于疲劳状态，以及跟腱和脚踝处于重度疲劳状态，随时都有可能受伤。
好在，孟飞还有一张伤病修复卡！
最后孟飞在脑海中点开奖励栏目最右侧的下拉菜单按钮，紧接着弹出了下拉菜单界面。
从左到右依次排列的是：咆哮技能卡X1、伤病修复卡X1、潜能转化卡X1、放屁技能卡X1。
对孟飞来说，咆哮技能卡和放屁技能卡他是绝对不敢使用到自己身上的。
那么只有伤病修复卡和潜能转化卡，能辅助他继续提升。
而下一次猎豹系统什么时候发布任务，谁也无法预测。
不到万不得已，这两张极其宝贵的技能卡，他是绝对不会轻易使用掉的。
庆幸的是，他的跟腱和脚踝只是处于重度疲劳状态，还没到轻伤或者重伤状态，不然这张千辛万苦才得到的伤病修复卡就要暴殄天物了。
下午在完成反应速度以及动作速度训练后，孟飞就发现脚踝和跟腱处有些不太舒服，赶紧告诉了王大胡子。
紧接着，他就躺在了这里，接受许治磊的按摩放松肌肉和理疗。
运动员受伤，在日常的训练过程中，多半是小伤小病，磕磕绊绊的情况。但是在赛场之上，很容易出现大的伤病。
一方面是因为之前的训练小伤病所积累，另一个则是在重要的赛事上，选手们几乎都是豁尽全力去奔跑的。
人的身体承受能力是有限制的，在赛场上跑得越狠，发力越猛，就越容易在大赛上受伤。如果是有旧伤的话，也越容易复发。
牙买加黑闪电博尔特、阿萨法-鲍威尔、泰森-盖伊、约翰-布雷克等世界最顶尖短跑高手，在不少的比赛中，都出现过跑到一半，骤然肌肉拉伤的情况。
最重要的原因，就是速度太猛，力量太大，身体处于超负荷状态，根本无法承受的住这个负荷。
这一点最好的例子当属博尔特的同胞，同样来自牙买加的短跑天才约翰-布雷克，据说他是个训练狂，除了睡觉就是训练。
他的跑法属于力量型跑法，在最巅峰的时候，是大魔王博尔特最大的竞争对手，也是在博尔特统治的十年里，唯一一个夺得了男子百米田径世锦赛金牌的人，他创造的百米和200米个人最好成绩是最接近博尔特的。
但约翰-布雷克的巅峰表现如同流星般转瞬即逝，接连的伤病很快就将他击倒了，他也随即掉出了超一流短跑高手层。
而造成这一切的主要原因，就是他的身体无法承受如此剧烈的速度以及力量爆发。
靠着意志力，身体可以做得到，但身体却承受不了。
这一轮的田径巡回赛，孟飞的状态大爆发，100米和200米的成绩一而再再而三的刷新亚洲记录和历史，但是对于身体的负担非常重。
对于一个短跑运动员来说，出现跟腱重度疲劳或者肌肉伤病就是身体无法支撑超负荷速度爆发的表现。
“孟飞可是咱们田径队的宝贝疙瘩，全国人民都指望着他能再创新高，创造新的历史呢。多余的话我就不说了，现在孟飞整体上没大问题，必须降低训练强度，多休息恢复。”
就在孟飞查看脑海中的猎豹系统时，许治磊和王大胡子的交涉也差不多结束了，突然提高的声音将孟飞的思绪拉了回来。
“还有4天全国田径锦标赛就开幕了，这几天你的训练强度先降下来，好好的休息一番。”王大胡子当即就给孟飞下达了休息命令。
“恩。”孟飞点头回答，他自己也确实觉得有些疲劳，需要休息来恢复。
“许医生的建议非常好，咱们就应该提前杜绝一切伤病隐患。全国田径锦标赛的话对你来说其实没啥挑战力了，但是老余和冯主任指名道姓要你参赛，你也知道有些体制里的东西无法避免。你也无需全力去拼，夺得冠军就行。”
王大胡子紧接着补充道，孟飞的身体状况才是他当前最关注的事情，之后就是瞄准半个月在燕京举办的田径世青赛，以及年底的多哈亚运会。
以孟飞当前的实力，参加这些比赛夺冠的压力不大，也可以趁着机会彻底的修复调整好身体状态。
“好，一切听组织上的安排！嘶~~”孟飞笑呵呵的打趣道，那边许治磊开始对孟飞进行跟腱的按摩热敷。
“哦，还有一件事忘记跟你说，加特林那边出事了。”
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